Die Perle meines Coachings - mein 10 wöchiges Coaching-Programm für HSP

 

 

Mein Coaching-Programm dient in 1. Linie dazu, hochsensiblen, von den Herausforderungen eines Lebens als HSP (highly sensitive person) stark belasteten Menschen - also Sie - dabei zu unterstützen, wieder Schutz, Raum und Halt in ihrem Leben zu finden. Mir ist es ein Herzensbedürfnis, dass jeder Mensch, der aufgrund seiner Hochsensibilität in seinem Leben tiefen seelischen Schmerz erlitten hat lernen darf, sich nachzunähren und damit die Grundvoraussetzungen zu schaffen, um ein selbstbestimmtes, liebevolles, glückliches Leben zu führen.

 

 

Letztlich geht es um einen Prozess tiefer innerer Transformation, der Sie dabei unterstützen soll u.a.

 

  •  Ihre Ängste, Prägungen, Muster zu erkennen, zu verstehen, anzunehmen und schliesslich loszulassen um dadurch     (wieder) bei sich selbst anzukommen,
  •  sich selbst, Ihre Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse, Ziele kennen zu lernen oder neu zu definieren,
  •  mehr und mehr der Weisheit Ihres Herzens zu lauschen und ihr zu folgen,
  •  Ihren wahren Wert zu erkennen und dann in Übereinstimmung mit Ihrer inneren Führung und aus dem Gefühl der   Selbstliebe heraus, Ihren weiteren Lebensweg zu gehen.
 
 
Sind Sie hochsensibel und JETZT bereit,
 
  •  sich mit meiner Hilfe mutig auf den Weg zu machen, sich selbst, Ihre Gaben und Talente zu entdecken;
  •  für sich und Ihre Zukunft zu gehen und einen heilsamen Umgang mit den Herausforderungen eines Lebens als HSP (highly sensitive person) zu finden?
 
 
Dann gebe ich Ihnen die Gelegenheit, mit mir zu arbeiten.
 
 
Dieses Coaching-Programm ist genau richtig für Sie, wenn Sie sich in einem oder mehreren der folgenden Punkte wiederfinden:
 
 

1. Sie sehnen sich danach, sich endlich besser verstehen zu können

  • in Ihren starken Gefühlen,
  • Ihrer Neigung viel zu viel wahrzunehmen und sich gleichzeitig kaum abgrenzen zu können,
  • der Flut an Gedanken, die ständig durch Ihren Kopf rauschen,
  • Ihrer Neigung viel zu selbstkritisch im Umgang mit sich selbst zu sein,
  • Ihrer raschen Überreizung und Ihrem starken Bedürfnis nach Rückzug und Ruhe,...?

 

 

2. Sie träumen davon, den tiefen Schmerz, den das Gefühl unverstanden oder anders zu sein in Ihnen auslöst hinter sich lassen zu können?

 

 

3. Sie wünschen sich, sich endlich so lieben zu können wie Sie sind, wissen aber nicht, wie Sie sich in Ihrer Hochsensibilität annehmen und sie sogar als Stärke sehen lernen können?

 

 

4. Sie sehnen sich danach, von Ihrem Partner, Ihrer Familie,... endlich in Ihren Gaben und Ihrer zarten Stärke gesehen zu werden und die aufrichtige Liebe und Wertschätzung zu bekommen, die Sie verdienen?

 

 
5. Sie leiden aufgrund Ihrer Hochsensibilität
  • unter belastenden Angstgefühlen,
  • unter dem Gefühl, dass Ihnen alles zu viel wird und Sie Ihren Alltag nicht mehr bewältigen können,
  • unter körperlicher Erschöpfung oder anderen körperlichen Beschwerden bis hin zu chronischen Erkrankungen die aufgrund der Missachtung der eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu einem ständigen Begleiter geworden sind?

 

 
6. Sie haben als HSP (highly sensitive person) eine traumatische Erfahrung / Erfahrung von Missbrauch,... hinter sich,
  • durch die Sie sich noch immer wie erstarrt fühlen?
  • die Sie in Alpträumen oder plötzlich und unkontrolliert auftretenden Erinnerungen belastend wiedererleben?
  • fühlen sich einerseits emotional wie taub, andererseits übererregt und leicht reizbar, ungeduldig oder oft schlecht gelaunt?
  • leiden unter starker Nervosität, Schreckhaftigkeit, Schlaflosigkeit?
  • bemerken, dass Sie mehr und mehr in den Rückzug gehen, passiv werden und zunehmend den Kontakt mit anderen Menschen vermeiden?

 

 
Dann sind Sie in meinem Coaching-Programm genau richtig, denn
 
  • ich kann Sie in all Ihren Erfahrungen, Ängsten und Sehnsüchten gut verstehen, weil ich auch aus eigener Erfahrung die Herausforderungen kenne vor die Sie sich als HSP oft gestellt sehen.
 
  • ich unterstütze als Klinische Psychologin und Coach seit Jahren hochsensible Frauen und Männer dabei, ihren Wert zu erkennen und Wege zum heilsamen Umgang mit Angst, Belastungen und Trauma zu finden. Um schliesslich neugierig zu werden auf das, was alles möglich ist, zu erkennen und zu wachsen, in sich selbst anzukommen und ihre Gabe der Hochsensibilität endlich erfüllt leben zu können! ❤️
 
 
Zögern Sie trotzdem noch psychologische Hilfe im Rahmen eines Coachings in Anspruch zu nehmen?
 
 
Ich kann Ihr Zögern, Ihre Angst gut nachfühlen und vermutlich haben Sie - gerade als HSP - ja auch schon über einen längeren Zeitraum versucht, mit Ihren Problemen alleine fertig zu werden. Die Vorstellung, Ihr Innerstes einem fremden Menschen anzuvertrauen ist eine Herausforderung und oftmals auch eine Hürde, die es erschweren kann Hilfe zu suchen und anzunehmen.
 
 
Eine professionelle, tragende Beziehung bietet Ihnen jedoch einen Schutzraum, in dem Sie so sein dürfen, wie Sie sind - mit all Ihren Sehnsüchten, Träumen, Stärken, Schwächen, Ängsten, Sorgen, Ecken und Kanten...
 
 

Machen Sie sich Ihr eigenes Bild und kommen Sie zu mir ins Erstgespräch in dem wir uns gemeinsam ansehen,

  • wo Sie gerade stehen,
  • wo Sie gerne hinmöchten,
  • ob Sie in mein Coaching-Programm passen und wir Ihren Weg in ein erfüllteres Leben gemeinsam gehen werden.

 

 

Schreiben Sie mir ein E-Mail an praxis@psychologie-makovec.at und nutzen Sie die Chance, Ihr Leben zu verändern.

 

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Und nun zum Ablauf:
 
Ich arbeite mit Ihnen und begleite Sie intensiv über 10 Wochen.
 
1x wöchentlich findet ein ein- bis zweistündiges Gespräch vor Ort oder in Form eines Live-Calls per Video (online) statt.
 
Weiters gibt es wöchentlich 1 Videomodul, das Sie in Ihrer Transformation unterstützen soll sowie Übungen und Meditationen jeweils abgestimmt auf das Thema, das wir uns gerade ansehen.
 
Zusätzlich sind wir in der gesamten gemeinsamen Zeit persönlich per E-Mail oder WhatsApp verbunden. Sie haben also die Möglichkeit mich auch zwischen unseren Live-Gesprächen jederzeit auf einem dieser Wege zu kontaktieren, wenn Sie Fragen, Anliegen,... haben.
 
Da mir die Erfahrung zeigt, dass die Inhalte meines Programms sehr viel Bewegung in die Gedanken- und Gefühlswelt meiner KlientInnen bringen, hänge ich für Sie direkt nach dem Ende des Programms noch weitere 2 Wochen an, in denen Sie ein zusätzliches Gespräch (vor Ort oder online) zu einem Zeitpunkt Ihrer Wahl und kontinuierliche E-Mail-Unterstützung in Anspruch nehmen können.
 
Das heisst, dass sich das Programm für Sie tatsächlich auf 12 Wochen erstreckt.
 
Dieses Coaching-Programm ist exklusiv für KlientInnen gedacht, die
  • meine Unterstützung dabei möchten, als hochsensible Menschen ihr volles Potential zu leben.
  • bereit sind, sich mit meiner Hilfe mutig auf den Weg zu machen, sich selbst, ihre Gaben und Talente zu entdecken.
  • bereit sind, auch ihre Belastungen/seelischen Schmerzen/Prägungen anzusehen, die sie vermutlich schon ein Leben lang mit sich tragen.
  • in 12 Wochen Ihr Leben verändern möchten.
 
Ihre Investition für die Teilnahme an meinem Programm beträgt 4.000,00€.
 
 
Schreiben Sie mir ein E-Mail an praxis@psychologie-makovec.at und nutzen Sie die Chance, Ihr Leben zu verändern.
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© 2019 Mag. Caroline Makovec · Klinische- und Gesundheitspsychologin · Psychologische Praxis in 1030 Wien · Mobil 0699 199 379 63 · praxis@psychologie-makovec.at

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