Wann kann mir klinisch-psychologische Beratung oder Behandlung helfen?

Wenn einer der folgenden Punkte auf Sie zutrifft:

 

  • Ich bekomme rasendes Herzklopfen und Angst, dass ich sterben muss.
  • Ich fühle mich krank, matt und es gibt keinen medizinischen Befund.
  • Ich habe Schmerzen oder andere körperliche Beschwerden und der Arzt sagt, es fehlt mir nichts.
  • Ich vermeide es, bestimmte Dinge zu tun, die ich eigentlich gerne tun würde.
  • Ich habe eine der folgenden Ängste: vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor großen Menschenmengen, vor Autoritäten, vor dem Kontakt mit meinen Mitmenschen, vor bestimmten Tieren, vor Prüfungssituationen.
  • Ich habe Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen.
  • Ich fühle mich lustlos, erschöpft, ständig überfordert.
  • Ich kann mich schwer konzentrieren.
  • Ich befinde mich in einer belastenden Umbruchsituation (Scheidung, Trennung, Mobbing/Arbeitslosigkeit, Verlust oder schwere Krankheit Nahestehender, Unfall)
  • Ich denke manchmal an Selbstmord.
  • Ich lebe in einer Beziehung, die mir die Luft zum Atmen nimmt.
  • Ich bin süchtig nach: Alkohol; Drogen; Essen; Liebe; Spiele.
  • Ich kann ohne bestimmt Rituael nicht leben (z. B. Waschen, Zusperren).
  • Mein/e Kind/er braucht/en meine Unterstützung/Zuneigung und ich fühle mich damit überfordert.
  • Ich komme mit meiner Sexualität nicht zurecht.
  • Ich möchte meine zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern (und brauche dazu Rückmeldung über meine Stärken und Schwächen).
  • Ich kann mich oft nicht entscheiden ud das quält mich.
  • Ich mag mich selbst und meinen Körper nicht.
  • Mich quälen ständig Schuldgefühle und/oder ich habe das Gefühl mich selbst für etwas bestrafen zu müssen.
  • Ich möchte meine persönlichen Fähigkeiten und meine Entwicklungspotentiale besser nützen und ausbauen und mich selbst besser kennen lernen.
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© 2018 Mag. Caroline Makovec · Klinische- und Gesundheitspsychologin · Psychologische Praxis in 1060 Wien · Mobil 0699 199 379 63 · praxis@psychologie-makovec.at

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